Naada yoga klanken bij volle maan

Tijdens zonsopkomst vanmorgen in het oosten stond er aan de westelijke horizon nog net een volle maan. Deze ochtend, morgen en overmorgen kunnen we juist solar noten inzetten. Om zo onze zon en maan energie te balanceren middels klank. Het volgende interactieve volle maan concert met Godelinde op tambura zal plaatsvinden op 10 november a.s. om 11.30 uur in Yoga Studio Zeist.

Mantra en meditatie in de natuur

Het is nog even zomervakantie. Een goede tijd om energie te ervaren in de natuur. De elementen zijn voelbaar, in en om je heen tijdens een meditatie buiten. Aarde, water, Zon (vuur), wind (lucht), klanken (akaash). Waarnemen in Stilte. Verbinding met wie je in werkelijkheid bent. Voel je goed door je dag te beginnen met een Mantra en meditatie. Namaste!  En tot ziens in september, Godelinde